Анна Гурьева практикует Аштанга йогу в майсорской традиции и тибетский буддизм в традиции Карма Кагью. Авторизованный преподаватель Аштанга йоги (authorized level 1). Основатель и преподаватель Аштанга йога Шалы СПб.
Автор книги «Пространство и блаженство. Йога и буддизм для жизни в современном мире».
В преподавании Анна придерживается методологии Ричарда Фримана, что позволяет обучать Аштанга йоге в ключе мягкости, открытости и глубокого погружения в основополагающие аспекты практики, которые и делают ее столь мощным инструментом познания себя.
Соединение традиций йоги и буддизма помогает исследовать неразделимую систему ум-тело в широком контексте общечеловеческого стремления к счастью. Дополняя методы работы с телом, которыми так богата йога, буддийскими методами работы с умом, Анна создает для студентов пространство и возможность для эффективного развития, творчества и дружеских взаимоотношений.
Интервью с Анной на ashtanga-samgha.ru
В 2013 окончила курс для преподавателей в петербургском АЙЦ,
в 2014 — курс для инструкторов у Марка и Джоан Дарби.
В 2016 г. получила авторизацию (право на преподавание Аштанга йоги) из рук Шарата Джойса.
В 2017 и 2018 гг. ассистировала Шарату Джойсу в его Шале в Майсоре.
в 2017 окончила курс для преподавателей у Ричарда Фримана и Мэри Тэйлор.
В настоящее время продолжает обучаться у Тая Ландрума. Ассистирует Таю на его ретритах в Purple Valley.
Ведет регулярную майсор-программу онлайн.
Заходите в гости: