Статьи 17 Дек 2022 Свадхарма Друзья, хочу поделиться личным. Около года я живу с постоянно повторяющимися симптомами, похожими на морскую болезнь. Примерно 10 дней в…
Классы, Статьи 18 Апр 2022 Пути к свободе Казалось ли вам, что вы живете в замкнутом пространстве, где паттерны мышления и поведения и вызванные ими ситуации бесконечно повторяются?…
Десять махавидий 17 Мар 2022 Лишиться головы, чтобы открыть сердце В воскресенье, 20 марта, в 18:00 мск, приглашаю на встречу, посвященную практике радикальной бодхичитты, или безусловного сочувствия, которое является универсальным…
Десять махавидий, Статьи 18 Июл 2021 Истинное отречение Дхумавати Однажды Сати, уже будучи супругой Шивы, проголодалась и попросила мужа принести еды. Шива, как обычно, был слишком занят практикой и…
Десять махавидий, Статьи 08 Май 2021 Матанги — богиня неприкасаемых ENGLISH BELOW Матанги - одна из десяти махавидий, десяти форм Шакти, созидающего женского начала Вселенной. Ее называют “Богиней, которая наслаждается…
Статьи 25 Апр 2021 Аштанга и женственность ENGLISH BELOW В апреле я провела интенсив по аштанга йоге с @generationyoga.ru. Получилось здорово, было много добрых слов, и среди…
Десять махавидий, Статьи 21 Апр 2021 Алхимия желания в образе Чхиннамасты ENGLISH BELOW Мифы и символы духовных традиций человечества - это своеобразный код, который помогает нам получить доступ к прямому переживанию…
Статьи 15 Мар 2021 Книга «Пространство и блаженство. Йога и буддизм для жизни в современном мире.» Анна Гурьева — преподаватель йоги и практикующий буддист с непростой историей. Книга отражает ее собственный опыт возвращения от небытия к…
Uncategorized, Статьи 26 Янв 2021 Прощение Чтобы мы о себе не воображали, больше всего каждый из нас жаждет быть услышанным, увиденным и принятым. Каждый человек хочет,…
Uncategorized 15 Янв 2021 Универсум бодхичитты Ключевая идея буддизма и йоги, которую называют вратами к Просветлению - это бодхичитта, стремление ставить нужды и желания других выше…
Uncategorized 17 Дек 2020 Незримое В начале практики мы уделяем внимание не процессу, а перемещению из текущего, “обыденного” состояния в “особенное”. Мы ждем вознаграждения за труды в виде новых способностей и возможностей, спокойствия ума, исполнения…
Uncategorized, Статьи 14 Дек 2020 Пустота небес В дни новолуний сила растворения становится особенно ощутимой. Мы оказываемся лицом к лицу с неизбежностью цикла существования - возникновением, пребыванием…
Uncategorized, Статьи 10 Дек 2020 Непротивление любви Источник нашей боли — сопротивление реальности, противодействие движению изначальной любящей природы, которая поддерживает и питает нас, и каждый миг создает…
Uncategorized, Статьи 20 Окт 2020 Почувствуй меня На этой неделе из-за совершенной негнучести я частенько просила мужа помогать мне в Капотасане. Он не преподает йогу, не делает…
Статьи 11 Окт 2020 Осознание сотворенного зла В традиционной буддийской практике большое внимание уделяется “осознанию сотворенного зла”, как это называет Шантидэва, один из величайших учителей и практиков…
Uncategorized, Статьи 22 Авг 2020 Ганеш Чатуртхи, день рождения Шалы и чудо человеческого желания Сегодня мы отмечаем пятый день рождения нашей Шалы. Совершенно случайно сегодня день рождения празднует и Ганеша - в этом году…
Переводы, Статьи, Тай Ландрум 08 Авг 2020 Про аджастмент Отрывок из лекции Тая Ландрума. Вопрос: Я всегда долгое время испытываю боль после захвата за лодыжки с посторонней помощью. Ответ:… Anna
Переводы, Тай Ландрум 14 Июл 2020 Тай Ландрум о сложных временах Мир задыхается от боли, а каждая душа - от глубокого горя и отчаяния. Мы пытаемся обрести покой, повторяя привычные слова,…
Статьи 01 Апр 2020 Медитация на дыхание. Краткие инструкции Мы будем практиковать медитацию шаматха, что можно перевести как “успокоение ума”. Иногда ее также называют “тренировкой внимательности”. Слово “тренировка” важное:…
Переводы, Тай Ландрум 23 Янв 2020 Тай Ландрум «Ради блага других» Большинство из нас занимается йогой из-за воздействия, которое практика оказывает на ум. Благодаря практике мы чувствуем себя более легкими и…
Статьи 16 Янв 2020 Чувство сопричастности Большинство из нас жаждет принадлежать к чему-то — будь то семья, круг близких друзей, сообщество любого рода, некая глобальная идея…
Переводы, Тай Ландрум 15 Янв 2020 Тай Ландрум о любви Человеческая жизнь — это череда жестоких разочарований. Страсть притягивает нас к определенным идеям, людям, местам и состояниям ума. Однако все…
Статьи 14 Янв 2020 Анна Гурьева о созидании миров Каждый миг мы создаем и проявляем свой мир. С каждым дыханием наша реальность разворачивается и растворяется снова. Любые движения ума…
Переводы, Тай Ландрум 13 Янв 2020 Тай Ландрум о трансформации Через практику неличностных размышлений мы можем научиться вкушать яд, вкушать горечь своих эгоистичных мыслей, едкое зелье своей враждебности и жгучую…
Переводы, Тай Ландрум 04 Янв 2020 Тай Ландрум о смерти Смерть — это переход жизни из одной формы в другую. Как горы, рассыпаясь, превращаются в землю лишь для того, чтобы,…
Статьи 05 Дек 2019 Анна Гурьева о йоге Йога - это обретение связей на всех уровнях бытия, что приносит невероятное наслаждение. Это может произойти в любой момент -…
Статьи 01 Дек 2019 Анна Гурьева об учителях и студентах Если у вас хороший учитель, он или она хотят, чтобы у вас все получилось, во много раз сильнее, чем вы…
Переводы, Тай Ландрум 04 Ноя 2019 Тай Ландрум «Секреты выравнивания» Хатха-йога работает с противонаправленными силами дыхания, побуждая их прийти в баланс. Когда дыхание уравновешивается, опыт тела раскрывается, проявляя бесконечное множество…
Статьи 03 Ноя 2019 Анна Гурьева Об учителях “В каких благих качествах человек преуспевает, тому и надо у него учиться, и так возрастает собственная осознанность”. “Йога-Васиштха” Где взять…
