• Даты: 18-28 февраля 2022
  • Место: Ассагао, ГОА, ретритный центр «Сатсанга».
  • Стоимость: при оплате до 1 февраля — 45 000 / 700 EUR при двухместном размещении (трехразовое вкусное питание включено)
  • Регистрация: почта: anngur@gmail.com / telegram, whatsapp: +79818923336

Йога развивает нашу природную способность жить в гармонии с миром. Это путь, посредством которого человек узнает и принимает себя как воплощение созидающей силы, лежащей в основе Вселенной.

В течение десяти дней будем исследовать йогу во всей полноте. Рассмотрим универсальные техники выстраивания асаны, внутренние формы и метафизику практики. Наполним знакомую оболочку живыми смыслами, которые превратят ее в нечто большее, чем структурированное движение тела: в непосредственное взаимодействие с глубинной природой сочувствия, открытости и любви.

Также на этом ретрите мы познакомимся с лоджонгом, или тренировкой ума — мощным методом буддизма Махаяны для узнавания своей любящей природы.

Место

Нас примет чудесный ретритный центр «Сатсанга» в Ассагао, ГОА. Это дивное место в тихой «португальской» деревне, полной пышных садов и старых колониальных домов. Нас ждет изобилие вкусной вегетарианской еды, восхитительная шала для практики, невероятно красивое пространство и удобные комнаты. Здесь есть бассейн, спа и уютные лаунжи на открытом воздухе (разумеется, с котиками!).

Питание

Вкусная вегетарианская еда в изобилии (3 раза в день + чай), фрукты и овощи, наполненные праной, и пицца на дровах по пятницам.

Стоимость

Включено — проживание, трехразовое питание, семинар.

При оплате до 1 февраля:

  • размещение в двухместном номере — 45000 руб
  • размещение в одноместном номере — 56000 руб

С 1 февраля:

  • размещение в двухместном номере — 48000 руб
  • размещение в одноместном номере — 59000 руб
    Возможна оплата в EU / $

Трансфер из аэропорта:

  • днем (6-10) 1700 рупий / 1300 руб
  • ночью — 2000 рупий / 1500 руб

Предварительное расписание

18 февраля

  • заезд
  • знакомство
  • введение в буддийскую медитацию и лоджонг

Программа с 19 по 26 февраля

  • 7-9:30 майсор
  • 9:30 завтрак
  • свободное время
  • 12:30 ланч
  • 15:00 чай
  • 16-18 практикум по выстраиванию асаны / лоджонг и медитация
  • 18 ужин

26 февраля — выходной

28 февраля

  • 7-9:30 майсор
  • 9:30 завтрак
  • отъезд