Групповые занятия (майсор-классы):

Расписание (время московское, GMT +3)

  • Понедельник — пятница, 6:30-8:30 — майсор-класс
  • Суббота, 8:30 — лэд-класс
  • Воскресенье и лунные дни — отдых

Стоимость

  • Разовое посещение — 600 руб.
  • Абонемент на 4 занятия (не продлевается и не замораживается) — 2000 руб.
  • Абонемент на 8 занятий (не продлевается и не замораживается) — 3200 руб.
  • Абонемент на 12 занятий— 4200 руб.
  • Абонемент на 14 занятий — 4500 руб.
  • Безлимитный абонемент — 5000 руб.

Абонементы приобретаются сроком на 1 месяц (активация с даты первого занятия).

Как подключиться

  • Купить абонемент / занятие,
  • Прислать подтверждение об оплате в телеграм @annagur,
  • Получить зум-ссылку,
  • Присоединиться к телеграм-группе практикующих, чтобы быстро получать обновления.

Как оплатить

  • Для переводов из России: на карту по тел. +79818923336
  • Из-за рубежа: напишите мне, я пришлю реквизиты.

Внимание:

  • Мы отдыхаем в дни новолуния и полнолуния.
  • Возможны отмены классов в дни моих поездок, если таковые случаются рано утром. В этом случае все абонементы продляются.

Онлайн-курсы

Индивидуальные занятия

Асана

Основной фокус нашего исследования будет направлен на развитие собственных ощущений в позе, на изучение взаимосвязей в теле и наблюдение за тем, как положение тела влияет на состояние ума. Мы исследуем некоторые аспекты тонкой анатомии и их влияние на работу физического тела. Постараемся переключить внимание с копирования внешней формы позы на выстраивание асаны изнутри, изучая технику работы с асаной как инструмент расширения восприятия реальности.

Для любого уровня подготовки.

Стоимость: 4500 руб. / 1,5 часа

Беседа на свободную тему

Можно обсудить любые вопросы касательно практики, философии, медитации и жизни вообще.

Стоимость: 2500 руб. / 1 час

Буддийская медитация

Каждый день, бесплатно, для всех.
Расписание гибкое.

Присоединиться можно здесь >>