Статьи 17 Дек 2022 Свадхарма Друзья, хочу поделиться личным. Около года я живу с постоянно повторяющимися симптомами, похожими на морскую болезнь. Примерно 10 дней в…
Классы, Статьи 18 Апр 2022 Пути к свободе Казалось ли вам, что вы живете в замкнутом пространстве, где паттерны мышления и поведения и вызванные ими ситуации бесконечно повторяются?…
Десять махавидий 17 Мар 2022 Лишиться головы, чтобы открыть сердце В воскресенье, 20 марта, в 18:00 мск, приглашаю на встречу, посвященную практике радикальной бодхичитты, или безусловного сочувствия, которое является универсальным…
Десять махавидий, Статьи 18 Июл 2021 Истинное отречение Дхумавати Однажды Сати, уже будучи супругой Шивы, проголодалась и попросила мужа принести еды. Шива, как обычно, был слишком занят практикой и…
Десять махавидий, Статьи 08 Май 2021 Матанги — богиня неприкасаемых ENGLISH BELOW Матанги - одна из десяти махавидий, десяти форм Шакти, созидающего женского начала Вселенной. Ее называют “Богиней, которая наслаждается…
Статьи 25 Апр 2021 Аштанга и женственность ENGLISH BELOW В апреле я провела интенсив по аштанга йоге с @generationyoga.ru. Получилось здорово, было много добрых слов, и среди…
Десять махавидий, Статьи 21 Апр 2021 Алхимия желания в образе Чхиннамасты ENGLISH BELOW Мифы и символы духовных традиций человечества - это своеобразный код, который помогает нам получить доступ к прямому переживанию…
Статьи 15 Мар 2021 Книга «Пространство и блаженство. Йога и буддизм для жизни в современном мире.» Анна Гурьева — преподаватель йоги и практикующий буддист с непростой историей. Книга отражает ее собственный опыт возвращения от небытия к…
Uncategorized, Статьи 26 Янв 2021 Прощение Чтобы мы о себе не воображали, больше всего каждый из нас жаждет быть услышанным, увиденным и принятым. Каждый человек хочет,…
Uncategorized, Статьи 14 Дек 2020 Пустота небес В дни новолуний сила растворения становится особенно ощутимой. Мы оказываемся лицом к лицу с неизбежностью цикла существования - возникновением, пребыванием…
Uncategorized, Статьи 10 Дек 2020 Непротивление любви Источник нашей боли — сопротивление реальности, противодействие движению изначальной любящей природы, которая поддерживает и питает нас, и каждый миг создает…
Uncategorized, Статьи 20 Окт 2020 Почувствуй меня На этой неделе из-за совершенной негнучести я частенько просила мужа помогать мне в Капотасане. Он не преподает йогу, не делает…
Статьи 11 Окт 2020 Осознание сотворенного зла В традиционной буддийской практике большое внимание уделяется “осознанию сотворенного зла”, как это называет Шантидэва, один из величайших учителей и практиков…
Uncategorized, Статьи 22 Авг 2020 Ганеш Чатуртхи, день рождения Шалы и чудо человеческого желания Сегодня мы отмечаем пятый день рождения нашей Шалы. Совершенно случайно сегодня день рождения празднует и Ганеша - в этом году…
Переводы, Статьи, Тай Ландрум 08 Авг 2020 Про аджастмент Отрывок из лекции Тая Ландрума. Вопрос: Я всегда долгое время испытываю боль после захвата за лодыжки с посторонней помощью. Ответ:… Anna
Статьи 01 Апр 2020 Медитация на дыхание. Краткие инструкции Мы будем практиковать медитацию шаматха, что можно перевести как “успокоение ума”. Иногда ее также называют “тренировкой внимательности”. Слово “тренировка” важное:…
Статьи 16 Янв 2020 Чувство сопричастности Большинство из нас жаждет принадлежать к чему-то — будь то семья, круг близких друзей, сообщество любого рода, некая глобальная идея…
Статьи 14 Янв 2020 Анна Гурьева о созидании миров Каждый миг мы создаем и проявляем свой мир. С каждым дыханием наша реальность разворачивается и растворяется снова. Любые движения ума…
Статьи 05 Дек 2019 Анна Гурьева о йоге Йога - это обретение связей на всех уровнях бытия, что приносит невероятное наслаждение. Это может произойти в любой момент -…
Статьи 01 Дек 2019 Анна Гурьева об учителях и студентах Если у вас хороший учитель, он или она хотят, чтобы у вас все получилось, во много раз сильнее, чем вы…
Статьи 03 Ноя 2019 Анна Гурьева Об учителях “В каких благих качествах человек преуспевает, тому и надо у него учиться, и так возрастает собственная осознанность”. “Йога-Васиштха” Где взять…
Переводы, Статьи 30 Окт 2019 Что такое выравнивание Хатха-йога — это метод, позволяющий нам переживать чувственный опыт во всей его полноте, и открываться присутствию божественного — не внутри… Anna
Ричард Фриман, Статьи 03 Окт 2019 Ричард Фриман «Искусство виньясы». Естественное выравнивание: внутренние формы практики. Бандха Иногда бандхи иногда описывают как точки сжатия, связывания или соединения внутри тела; однако если думать о них только как о…
