«Практикуя ритуал йоги, мы развиваем всепринимающее и безграничное сознание. Мы укореняемся в этих качествах, и, возвращаясь к повседневным делам, с доверием открываем сердце и ум. Мы понимаем, что действительно можем принять все происходящее и позволить реальности течь сквозь нас, отпуская возникающие при этом реакции и паттерны мышления и действия. Тогда взаимодействие с другими людьми, ситуациями, с собой — наш танец с жизнью — становится нежным, мягким и плавным».
Анна Гурьева ``Пространство и блаженство. Йога и буддизм для жизни в современном мире``