Существует заблуждение, что практика йоги является страховкой от жизни. Словно пятнадцать лет, проведенные на коврике, должны были мистическим образом уберечь меня от болезненных расставаний, профессионального выгорания или от тяжести существования.
Ты ищешь в практике способ воздействовать на обстоятельства, наивно полагая, будто медитация сама по себе сделает тебя мудрым, а асаны помогут найти хорошую работу.
Но подлинная практика не является инструментом для управления миром. Она не отменяет кризисы и не предлагает готовых решений. Ее единственная задача — научить тебя выдерживать встречу с реальностью текущего момента.
Йога показала мне, что отстраненность от жизни не тождественна просветлению, и что мудрость и любовь проникают в сердце тогда, когда ты не убегаешь от жизни, но становишься полноценным участником божественной игры. Полнота бытия — это когда и радость, и изумление, и боль вибрируют в тебе с одинаковой силой. Когда ты не уклоняешься ни от ветра, ни от солнечных лучей.
Это обостренное чувство реальности не позволяет мне делать вид, что все нормально, если это не так. Не позволяет притворяться той, кем я не являюсь, ради выгоды и внимания других людей.
Йога не спасает меня от трудностей выбора, но учит выдерживать напряжение, не прибегая ко лжи во имя комфорта. Она показывает мне, что непостоянная и неподконтрольная действительность несравнимо прекраснее застывших и мертвых форм, в которых ты ищешь безопасность и защиту.
Практика не сделала мою жизнь легкой и не уберегла от потерь. Она не превратила меня в человека, у которого все под контролем. Но она подарила мне нечто несравненно более ценное, чем отсутствие проблем: опыт встречи с жизнью без фильтров.
И оказалось, что именно эта ничем не смягченная встреча с реальностью, даже в самом горьком ее проявлении — единственное, ради чего стоит продолжать.
Ближайшие ретриты и семинары >>
Ты ищешь в практике способ воздействовать на обстоятельства, наивно полагая, будто медитация сама по себе сделает тебя мудрым, а асаны помогут найти хорошую работу.
Но подлинная практика не является инструментом для управления миром. Она не отменяет кризисы и не предлагает готовых решений. Ее единственная задача — научить тебя выдерживать встречу с реальностью текущего момента.
Йога показала мне, что отстраненность от жизни не тождественна просветлению, и что мудрость и любовь проникают в сердце тогда, когда ты не убегаешь от жизни, но становишься полноценным участником божественной игры. Полнота бытия — это когда и радость, и изумление, и боль вибрируют в тебе с одинаковой силой. Когда ты не уклоняешься ни от ветра, ни от солнечных лучей.
Это обостренное чувство реальности не позволяет мне делать вид, что все нормально, если это не так. Не позволяет притворяться той, кем я не являюсь, ради выгоды и внимания других людей.
Йога не спасает меня от трудностей выбора, но учит выдерживать напряжение, не прибегая ко лжи во имя комфорта. Она показывает мне, что непостоянная и неподконтрольная действительность несравнимо прекраснее застывших и мертвых форм, в которых ты ищешь безопасность и защиту.
Практика не сделала мою жизнь легкой и не уберегла от потерь. Она не превратила меня в человека, у которого все под контролем. Но она подарила мне нечто несравненно более ценное, чем отсутствие проблем: опыт встречи с жизнью без фильтров.
И оказалось, что именно эта ничем не смягченная встреча с реальностью, даже в самом горьком ее проявлении — единственное, ради чего стоит продолжать.
Ближайшие ретриты и семинары >>
